Coraz częściej słyszymy o przypadkach, gdy spokojne, oswojone, przyjazne psy niespodziewanie atakują jakieś dziecko lub dorosłą osobę. Warto więc znać podstawowe zasady samoobrony przed agresywnym psem, by poradzić sobie w sytuacji zagrożenia. Chcąc przygotować naszych uczniów na takie ewentualne zdarzenie, w szkole w ramach ogólnopolskiej akcji Edukujesz-Ratujesz oraz obchodów „Mazowieckiego Tygodnia Bezpieczeństwa” 5 maja 2022 r. zorganizowano szkolenie: „Dlaczego psy atakują? Jak obronić się przed ich agresją i atakiem”. Zajęcia poprowadził pan Mirosław Różański, któremu towarzyszyły dwa psy: owczarek niemiecki Juka oraz berneński pies pasterski Dasza.

W trakcie spotkania zapoznano dzieci, jak należy postępować i skutecznie się bronić, gdy życie jest zagrożone ze strony agresywnego psa. Uczniowie poznali sygnały, jakie może wysyłać pies, kiedy jest zły i przygotowuje się do ataku. Dowiedzieli się, iż wtedy należy zachować ciszę, spokój i bierną postawę, a w przypadku ataku najlepszym sposobem obrony jest przyjęcie tzw. pozycji „żółwia”.

Szkolenie było bardzo interesujące. Uczniowie z uwagą słuchali, obserwowali, a także brali czynny udział w niektórych pokazach. Otrzymali wiele cennych wskazówek w zakresie bezpiecznego obcowania z psami. Dzieciom bardzo podobało się spotkanie, a w szczególności psy, które były najważniejszymi bohaterami. Wiele radości sprawił krótki pokaz tresury przygotowany przez opiekunów czworonogów.

Mamy nadzieję, że dzięki tym zajęciom nasi uczniowie zyskali świadomość, jak ustrzec się przed zagrożeniami, z którymi mogą spotkać się w czasie drogi do czy ze szkoły.

29 kwietnia 2022 r. przedszkolaków oraz dzieci z klas I-III odwiedzili strażacy – Bogdan Smożewski, Sylwester Kozicki i Jarosław Skierski w ramach Ogólnopolskiej Akcji Edukujesz-Ratujesz. W ciekawy sposób przybliżyli oni specyfikę pracy strażaka, a także zaprezentowali strój oraz sprzęt ratowniczy, jakim się posługują.

W trakcie spotkania dzieci dowiedziały się, że działalność strażaków nie polega jedynie na gaszeniu pożarów, ale również na udzielaniu pomocy podczas powodzi, burz i wypadków samochodowych, a także na prowadzeniu wielu akcji, które służą ludziom i ich bezpieczeństwu. Interwencje te są bardzo niebezpieczne i wymagają niecodziennej odwagi. Panowie strażacy zapoznali dzieci z zasadami udzielania pierwszej pomocy, przypomnieli numery alarmowe i okoliczności, w jakich należy ich używać. Największą atrakcję nasi goście zostawili na koniec. Na teren szkoły wjechał wóz strażacki, do którego dzieci mogły wejść i przez chwilę poczuć się jak strażacy podczas akcji przeciwpożarowej. Uczniowie również mieli okazję przymierzyć kask, w którym strażacy gaszą pożary. Wszyscy byli pod dużym wrażeniem tej chwili.

Dziękujemy naszym gościom za tę wspaniałą lekcję i życzymy im wszystkiego dobrego w ich dalszej służbie.

#EdukujeszRatujesz

W świetlicy szkolnej w kwietniu odbyły się warsztaty kulinarne w ramach Szkoły Promującej Zdrowie. 

Celem tego działania było:

• kształcenie umiejętności samodzielnego przygotowywania posiłków, nakrywania do stołu, kulturalnego zachowywania się przy stole,
• zainteresowanie uczniów umiejętnościami kulinarnymi wykorzystywanymi w życiu codziennym,
• poznawanie zasad prawidłowego odżywiania,
• wdrażanie zasad higieny osobistej podczas przyrządzania i spożywania posiłków,
• spędzanie wolnego czasu w ciekawy i pożyteczny sposób,
• doskonalenie umiejętności współpracy w grupie.

W trakcie zajęć dzieci samodzielnie przygotowały zdrowe i kolorowe naleśniki oraz wykonywały sałatki owocowe. Podczas pracy prowadząca rozmawiała z młodymi kucharzami o wartościach odżywczych owoców i innych produktów spożywczych.

Na koniec odbyła się wspólna degustacja. Przygotowane dania smakowały wyśmienicie. 

11 kwietnia 2022 r. uczniowie klas I – VIII naszej szkoły uczestniczyli w warsztatach z zakresu udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej w ramach Ogólnopolskiej Akcji Edukujesz-Ratujesz.

Zajęcia pod kierunkiem pani Marzanny Urbańskiej prowadzili uczniowie Liceum Ogólnokształcącego im. mjr. H. Sucharskiego w Sierpcu: Piotr Czajkowski, Daniel Domański, Julia Radomska, Natalia Nowakowska oraz Kinga Guzowska.

Podczas zorganizowanych w grupach spotkań uczestnicy poznali procedury zachowania się w sytuacjach zagrożenia życia oraz uczyli się jak należy postępować w czasie zasłabnięć, zranień, zwichnięć, złamań, a także udarów mózgu i zawałów.

Zostali zapoznani ze sprzętem ratującym życie i utrwalili znajomość numerów alarmowych. Dzieci pod czujnym okiem ratowników mogły również samodzielnie wykazać się praktyczną znajomością udzielania pierwszej pomocy. Z dużym zaangażowaniem ćwiczyły resuscytację na fantomach.

#EdukujeszRatujesz

8 kwietnia 2022 r. dzieci z punktu przedszkolnego podjęły się wielkiego wyzwania i przygotowały pyszne i zdrowe wiosenne kanapki. 

Na początku zajęć przypomniały sobie piętra piramidy żywieniowej oraz zasady bezpieczeństwa, których należy przestrzegać podczas posługiwania się nożem. Po starannym umyciu rączek, założeniu fartuszków i przygotowaniu stanowisk wszyscy zabrali się do pracy. Dzieci samodzielnie smarowały pieczywo masłem, a następnie układały na kromkach wybrane przez siebie produkty, tworząc na kanapkach ciekawe kompozycje. Na stołach zagościły świeże warzywa: sałata, rzodkiewka, pomidor, ogórek, papryka oraz samodzielnie wyhodowany w przedszkolu szczypiorek. Nie zabrakło też sera, jajek oraz wędlin. Przygotowane przez dzieci kanapki wyglądały tak smakowicie, że szybko zniknęły z talerzy, mniam, mniam…

4 kwietnia to MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ MARCHEWKI - warzywa, które zawiera niezbędne dla zdrowia witaminy.

W ramach Programu Szkoły Promującej Zdrowie postanowiliśmy włączyć się do obchodów tego dnia w naszej szkole.

Wszyscy uczniowie obejrzeli prezentację o walorach odżywczych marchewki, przedszkolaki i dzieci z klas I-III założyły pomarańczowe stroje, przyniosły wspaniałe okazy tego warzywa oraz marchewkowe soczki i pluszaki.

Wszystkie przedszkolaki uczestniczyły również w zabawach ruchowych i plastycznych tematycznie związanych z obchodzonym świętem.

To był wyjątkowo radosny i udany dzień.

23 lutego 2022 r. odbyło się spotkanie z terapeutą uzależnień, panią Bożeną Gołębiewską, na temat: „Cyberprzemoc, czyli rodzaje zachowań prezentowanych w sieci”.
W trakcie zajęć prowadząca zwróciła uwagę na stosowanie przemocy w Internecie poprzez nękanie, straszenie, obrażanie, podszywanie się, publikowanie obraźliwych komentarzy bądź publikowanie i rozpowszechnianie nieprawdziwych informacji.
Uczniowie z dużą aktywnością pracowali na zajęciach.

21 lutego 2022 r. odbyło się spotkanie uczniów klas III - VIII z profilaktykiem z Centrum Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień "Profil" - Małgorzatą Wyszyńską oraz Szymonem Boguckim – pedagogiem resocjalizacji i socjoterapeutą profilaktyki uzależnień. Spotkanie składało się z wykładów i warsztatów, podczas których realizowane były programy profilaktyczne: w kl. III-IV- „Bądź kumplem, nie dokuczaj”, w kl. V-VI – „Debata”, w kl. VII-VIII „W sieci uzależnień”.

Celem programu „Bądź kumplem, nie dokuczaj” było przedstawienie zależności wynikających z życia w rodzinie z problemem alkoholowym oraz zapoznanie uczniów ze zjawiskiem przemocy rówieśniczej w rodzinach z problemem uzależnienia.

Uczniowie kl. V-VI podczas spotkania realizowali program „DEBATA”, który ma charakter uprzedzający. Jego zadaniem jest zapobieganie przedwczesnemu używaniu alkoholu i zażywaniu narkotyków, towarzyszącym temu konsekwencjom oraz promowanie postawy trzeźwości.

 W klasach VII  - VIII realizowany był program „W sieci uzależnień”, który miał na celu wzrost poziomu wiedzy uczniów w zakresie zjawiska nadmiernego korzystania z Internetu i mediów społecznościowych w korelacji z używaniem alkoholu i innych substancji psychoaktywnych.

Spotkanie we wszystkich klasach cieszyło się bardzo dużym zainteresowaniem wśród uczniów, którzy w ciszy i skupieniu wsłuchiwali się w słowa terapeuty oraz zadawali sporo pytań.

15 lutego 2022 r. odbyło się spotkanie uczniów klas I - II z profilaktykiem z Centrum Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień "Profil" - panią Małgorzatą Wyszyńską. Spotkanie składało się z wykładów i warsztatów, podczas którego realizowany był program profilaktyczny ,,CUKIERKI”. Jest to program wczesnej profilaktyki oparty na bajce Agnieszki Grzelak pod tym samym tytułem. Program należy do oddziaływań z zakresu profilaktyki uniwersalnej i ma charakter uprzedzający, co w działaniach prewencyjnych może być najbardziej skuteczne. Program opiera się na wspólnej lekturze bajki "Cukierki" i pracy z dziećmi na bazie tekstu z wykorzystaniem różnych metod aktywnych.

Głównym celem programu było przybliżenie uczniom podstawowych informacji na temat środków uzależniających i zagrożeń z nimi związanych, kształtowanie postawy dystansu w relacjach z osobami nieznajomymi oraz rozwijanie u uczniów postawy szacunku i zaufania w stosunku do szkolnego personelu pedagogicznego i technicznego, jako osób mogących udzielić im wsparcia w problemach wydarzających się na terenie szkoły.

CUKIERKI uczą, co dzieci mogą zrobić, aby było mniej ofiar substancji psychoaktywnych – np. dbać o włączanie do zabaw dzieci stojących na boku, nieśmiałych, uczą, że dziecko ma prawo do dystansu i ostrożności wobec nieznajomych dorosłych, ale także pokazują, że niedoceniany niejednokrotnie personel niepedagogiczny może stanowić oparcie dla ucznia w trudnej sytuacji. Program dostarcza dzieciom podstawowych informacji na temat środków uzależniających i zagrożeń z nimi związanych, uczy współpracy rówieśniczej i dbałości o bezpieczeństwo swoje i rówieśników, rozwija inteligencję emocjonalną oraz samodzielne, twórcze myślenie, wzmacnia samoocenę, kształtuje troskę o własne zdrowie.

Spotkanie cieszyło się bardzo dużym zainteresowaniem wśród uczniów, którzy w ciszy i skupieniu wsłuchiwali się w słowa terapeuty oraz zadawali sporo pytań.

26 stycznia 2022 r. odbyło się wręczenie nagród laureatom szkolnego konkursu plastycznego „Wolni od uzależnień”. Konkurs adresowany był do uczniów klas I – VIII naszej szkoły. Miał na celu promowanie profilaktyki uzależnień i pozytywnych wzorców zachowań, a także podnoszenie świadomości uczniów na temat negatywnych konsekwencji wynikających z używania nikotyny, alkoholu, środków psychoaktywnych.

Zadanie konkursowe polegało na przygotowaniu plakatu, rysunku związanego z profilaktyką uzależnień.

O wynikach konkursu zdecydowało jury, które oceniało złożone prace pod kątem zgodności z tematem, estetyki i samodzielności wykonania, oryginalności pomysłu, sposobu przekazania treści. Jury wyłoniło następujących laureatów:

I miejsce: O. Wężowska (kl. III), Z. Kucińska (kl. V);

II miejsce: J. Kuciński (kl. II), M. Lisowska (kl. III);

III miejsce: M. Skierska (kl. III), I. Murzynowska (kl. I).

Wyróżnionym uczniom dyplomy i nagrody rzeczowe wręczyła pani Dyrektor.

Wszystkim uczestnikom dziękujemy z udział w konkursie, laureatom gratulujemy kreatywności i zdolności.

29 listopada 2021 r. klasa V uczestniczyła w warsztatach edukacyjnych przeprowadzonych przez Szkolne Koło PCK pod nazwą: „STOP UDAROM MÓZGU. I Ty możesz zostać superbohaterem!” – w ramach Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego na rzecz Profilaktyki Udarowej, który jest częścią kampanii społecznej STOP UDAROM skierowanym dla klas piątych szkół podstawowych.
Podczas zajęć uczniowie dowiedzieli się, czym jest mózg i jak działa, jak dochodzi do udaru, jakie funkcje mózgu może on wyłączyć. Poznali objawy udaru mózgu oraz zasady udzielania pierwszej pomocy osobom z udarem.

Nasza szkoła uzyskała certyfikat "STOP UDAROM MÓZGU. I Ty możesz zostać superbohaterem!", a uczniowie od organizatora za aktywny udział w warsztatach edukacyjnych otrzymali upominki.

19 i 24 listopada 2021r. w naszej szkole odbyły się warsztaty profilaktyczne „Dziecko w Kryzysie”, które prowadziła psycholog M. Wierzbicka.
Organizatorem warsztatów było Stowarzyszenie Sierpeccy Amatorzy Fizycznej Aktywności Rekreacji i Integracji „SAFARI” wraz z Fitness Medical Center DulDomińska w ramach projektu „Pomoc niemedyczna dla rodzin z dziećmi w zakresie przeciwdziałania depresji, zaburzeń odżywiania oraz kompulsywnych zachowań związanych z używaniem nowych technologii w Obszarze Działalności na rzecz integracji i reintegracji zawodowej i społecznej osób zagrożonych wykluczeniem społecznym”.
 

Tematyka warsztatów dotyczyła destygmatyzacji osób z zaburzeniami psychicznymi, w szczególności destygmatyzacji wśród rówieśników dzieci i młodzieży w kryzysach psychicznych. Podczas spotkania omówione zostały symptomy kryzysów psychicznych, czynniki wpływające na zdrowie psychiczne oraz wzorce negatywnego postrzegania swoich rówieśników jako przykłady negatywnych postaw.

Każdego roku w trzeci czwartek listopada obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. W związku z tym dniem na korytarzu w naszej szkole pojawiła się gazetka, na której umieszczone zostały wymowne prace dzieci z klas1-3. Analizując wytwory dzieci, możemy śmiało stwierdzić, że wiedzą, czym jest palenie, do czego ten nałóg doprowadza oraz co powoduje bierne palenie.
Dlatego razem z dziećmi powiedzmy „Nie pal przy mnie, proszę!”
Zachęcamy także do obejrzenia filmiku:
https://www.youtube.com/watch?v=g-_pV79OIHY

Od 18 do 29 października 2021r. w naszej szkole realizowany był cykl warsztatów profilaktycznych „Moje życie wolne od uzależnień” we współpracy z Fundacją Nowe Horyzonty.
Programem zostały objęte klasy I - VIII. W każdej klasie prowadzono 3 warsztaty po 90 minut na temat uzależnień, rozwoju tożsamości i osobowości oraz radzenia sobie z konfliktami. Uczniowie poszerzyli swoją wiedzę, jak należy radzić sobie z problemami, rozmawiali o mechanizmach i konsekwencjach uzależnień, a także w jaki sposób należy odmawiać używek.
Łącznie dla ośmiu klas odbyły się 24 warsztaty profilaktyczne.

28 września 2021 r. w naszej szkole obchodzony był Światowy Dzień Jabłka. Celem święta jest popularyzowanie tego owocu i promowanie spożywania jabłek, szczególnie wśród dzieci.

Uczniowie dowiedzieli się, jakie są właściwości zdrowotne jabłek, jak się je uprawia, dlaczego powinno się je jeść ze skórką oraz że trzeba je zawsze umyć. Wszystkie dzieci tego dnia przyniosły jabłka, które były świetną przekąską na drugie śniadanie.

W naszej szkole ruszyły dodatkowe zajęcia sportowe w ramach Sport Klubów – II etapu programu MEiN i AWF „Aktywny powrót do szkoły po pandemii”.
W zajęciach biorą udział wszyscy chętni uczniowie z klas: I, II, III. Przychodzą z wielką radością i entuzjazmem. Są spragnieni wszelkich form aktywności fizycznej, bo nauka w domu, przed komputerem i brak bezpośredniego kontaktu z rówieśnikami spowodowały u nich niższy poziom sprawności fizycznej - szybko się męczą, są ociężali, a nawet skarżą się na bóle kręgosłupa.
Mamy nadzieję, że działanie to przyczyni się do poprawy kondycji fizycznej uczniów po tak długim okresie nauki zdalnej.

15 września 2021 r. wszyscy uczniowie naszej szkoły uczestniczyli w spotkaniu z przedstawicielami Komendy Powiatowej Policji w Sierpcu – asp. szt. Jackiem Maliszewskim i mł. asp. Arkadiuszem Kolczyńskim. Głównym celem było kształtowanie i promowanie pozytywnych postaw w zakresie bezpieczeństwa.

Policjanci przypomnieli reguły bezpiecznego zachowania w drodze do i ze szkoły. Mówili o bezpiecznym przechodzeniu przez ulicę, prawidłowym zachowaniu się na przejściach dla pieszych oraz właściwym zachowaniu się w oczekiwaniu na autobus szkolny, jak również o ostrożności podczas wsiadania i wysiadania z autobusu. Funkcjonariusze Policji zwrócili uwagę na niebezpieczeństwa, jakie mogą czyhać na dziecko na drodze, omówili  sposoby unikania lub pokonywania ich. Ponadto podkreślili, jak ważną rolę pełnią elementy odblaskowe. Uwrażliwili dzieci również na kontakty z osobami obcymi.

Młodsi uczniowie z klas I - III otrzymali opaski odblaskowe.

Spotkania z przedstawicielami Policji są jednymi z wielu działań realizowanych w ramach programu wychowawczo-profilaktycznego naszej szkoły.

6 września 2021 r. odbyło się spotkanie uczniów klas IV - VIII z profilaktykiem z Centrum Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień "Profil" - panią Małgorzatą Wyszyńską. Zrealizowane ono zostało w ramach programu profilaktycznego „W sieci uzależnień”. Spotkanie składało się z wykładów i warsztatów. Głównym celem było uświadomienie młodym ludziom z jaką łatwością można popaść w uzależnienia (narkotyki, dopalacze, alkohol, papierosy) oraz niebezpieczeństwa z tym związane.

Pani profilaktyk w ramach działań współfinansowanych ze środków samorządu Województwa Mazowieckiego zaprosiła do skorzystania z bezpłatnej pomocy psychologiczno-terapeutycznej.

27 stycznia 2021r. uczniowie klasy II w ramach programu „Szkoła Promująca Zdrowie” obejrzeli prezentację na temat zdrowego odżywiania i znaczenia aktywności fizycznej dla zdrowia.

Celem prezentacji było: kształtowanie u uczniów prawidłowych postaw i nawyków żywieniowych oraz edukacja na temat podstaw zdrowego stylu życia, potrzeby różnicowania produktów w codziennej diecie, uświadomienie uczniom jak ważną rolę odgrywają warzywa i owoce w odżywianiu.

25 stycznia 2021r. uczniowie kl. II w ramach programu „Szkoła Promująca Zdrowie” przygotowywali drugie śniadanie. Dzieci z ogromnym zaangażowaniem i pomysłowością przygotowały zdrowe, kolorowe kanapki. Poznali również zasady zachowania higieny przy komponowaniu posiłków oraz zapoznali się z problematyka marnowania żywności i sposobami radzenia sobie z nią.

Śniadanie przebiegało w przyjemnej atmosferze, a kolorowe warzywa i owoce samym wyglądem zachęcały do delektowania się.

Od 18 do 22 stycznia 2021r. w naszej szkole trwał „Owocowy Tydzień”, który był organizowany w ramach programu „Szkoła Promująca Zdrowie”. Uczniowie przez cały tydzień przynosili ulubione owoce.

Dzieci mogły obejrzeć, dotknąć, powąchać oraz posmakować owoce i warzywa. Ponadto liczyły, porównywały wielkość, kolor oraz rozmawiały o ich wyglądzie. Uczyły się wierszyków, rymowanek, rozwiązywały rebusy „owocowe". Nie zabrakło ciekawych prac plastycznych, dzieci kolorowały popularne i te mniej znane owoce. Bardzo przyjemnym zwieńczeniem prac badawczych i edukacyjnych było próbowanie różnych owoców, jak: mango, ananas, jabłko, gruszka, mandarynka, kiwi oraz granat. 

21 października 2020 r. w naszej szkole odbyło się podsumowanie konkursu profilaktycznego „Żyjmy zdrowo bez alkoholu”, który został zorganizowany przez A. Rudzińską i M. Maciejewską. Konkurs adresowany był do uczniów klas I – VIII. Celem konkursu było propagowanie życia bez alkoholu, uświadomienie szkodliwego wpływu używek na organizm człowieka.

Prace konkursowe oceniane były przez trzyosobową komisję, która I miejsce przyznała – Michałowi Boguckiemu (kl. III) oraz Zofii Kucińskiej (kl. IV). II miejsce zajęli: Lena Leszczyńska (kl. II) oraz Jakub Cis (kl. IV), natomiast III miejsce: Mikołaj Smoliński (kl. III), Jan Kuciński (kl. I), Anna Jędrzejewska i Patrycja Głoskowska z kl. VIII.

Uczniowie otrzymali dyplomy i nagrody, które zostały sfinansowane z funduszy Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.

21 października 2020 r. uczniowie naszej szkoły obejrzeli spektakle o tematyce profilaktycznej w wykonaniu aktorów Teatru Edukacji i Profilaktyki ,,Maska”.

Dla klas I – III wykonawcy zaprezentowali przedstawienie pt.: ,,Być dorosłą bardzo chciałam i na miotle odleciałam”. Podczas występu dzieci mogły poznać zagrożenia, jakie czyhają na nie w życiu.

Uczniowie klas IV – VIII obejrzeli spektakl pt.: ,,Trzeźwe spojrzenie”, który poruszał problem nadużywania alkoholu. Młodzi widzowie poznali skutki picia alkoholu oraz mogli sobie uświadomić, że branie życia pełnymi garściami nie zawsze jest dobre.

13 października 2020 r. w naszej szkole odbyły się warsztaty o tematyce profilaktycznej w ramach projektu „Żyj pełnią życia bez uzależnień” przeprowadzonego jako zadanie publiczne dotyczące edukacji i promocji zdrowia w zakresie ograniczania następstw zdrowotnych spowodowanych stosowaniem substancji psychoaktywnych lub uzależnieniem od tych substancji. Zadanie dofinansowano ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.

Projekt jest realizowany przez Mazowiecki Ośrodek Medycyny Pracy w Płocku w partnerstwie z Komendą Miejską Policji w Płocku oraz Monarem.

Warsztaty prowadziła psycholog transportu - Izabela Zgorzelska z Mazowieckiego Wojewódzkiego Ośrodka Medycyny Pracy w Płocku. W spotkaniu uczestniczyli uczniowie klas: VI, VIII. Mieli oni możliwość poszerzenia swojej wiedzy na temat substancji psychoaktywnych poprzez miniwykład, burzę mózgów, pracę w grupach oraz filmiki edukacyjne.

24 września 2020 r. w naszej szkole odbyły się warsztaty dla uczniów klasy VII w ramach projektu Świadomi (w) sieci zagrożeń. Spotkanie prowadzone było przez pana Stanisława Rabczuka z Fundacji Akademia Integracji - Praca, Edukacja, Sport. Jest to szczególny projekt Fundacji, realizowany we współpracy z pedagogami oraz popularyzatorami bezpieczeństwa oraz prywatności w sieci. Kierowany jest do osób, które praktycznie ciągle korzystają z internetu, a często nie są w pełni świadome funkcjonujących tam zagrożeń. 

Celem zajęć było podniesienie poziomu wiedzy i świadomości uczniów na temat kompulsywnych zachowań związanych z używaniem nowych technologii i ich skutków.

Podczas warsztatów przybliżono młodzieży zjawiska, takie jak:

• teorie i modele wyjaśniające nałogowe używanie internetu i telefonu komórkowego, 
• specyfika nowych mediów i ich potencjał uzależniający,
• negatywne skutki nadużywania internetu i telefonu komórkowego,
• czynniki ryzyka i czynniki chroniące w procesie uzależnień nadużywania nowych technologii.

21 września 2020 r. dla uczniów klasy VIII odbyło się spotkanie z edukatorem IFMSA – Międzynarodowej Federacji Stowarzyszeń Studentów Medycyny – Kamilem Pobożym. W czasie spotkania uczniowie poznali rodzaje zaburzeń psychicznych, objawy oraz sposoby postępowania z osobą chorą. Edukator przybliżył dzieciom problem depresji, a także sposoby radzenia sobie ze stresem.

Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem wśród uczniów.

14 września 2020 r. uczniowie klas I – VIII naszej szkoły uczestniczyli w warsztatach z zakresu udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. Zajęcia prowadzili Marcelina Stelmańska i Piotr Chmielewski.

Podczas zorganizowanego w grupach spotkania uczniowie poznali procedury zachowania się w sytuacjach zagrożenia życia oraz obserwowali czynności ratownicze w czasie zasłabnięć, zranień, zwichnięć i złamań. Zostali zapoznani ze sprzętem ratującym życie i utrwalili znajomość numerów alarmowych. Dzieci pod czujnym okiem ratowników mogły samodzielnie wykazać się praktyczną znajomością udzielania pierwszej pomocy. Z dużym zaangażowanie ćwiczyły na fantomach resuscytację krążeniowo-oddechową.

Dzięki udziałowi w takich zajęciach dzieci uczą się odpowiedniego zachowania w obliczu wypadku, potrafią wezwać prawidłowo pomoc przez telefon oraz wykonać najprostsze czynności przy osobie poszkodowanej.

6 grudnia 2019 r. odbyło się spotkanie uczniów klas VI - VIII z profilaktykiem z Centrum Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień "Profil" - panią Małgorzatą Wyszyńską. Spotkanie składało się z wykładów i warsztatów. Głównym celem było uświadomienie młodym ludziom z jaką łatwością można popaść w uzależnienia (narkotyki, dopalacze, alkohol, papierosy) oraz niebezpieczeństwa z tym związane.

Najbardziej rozpowszechnioną formą uzależnień w Polsce jest alkohol i na ten problem pani Małgorzata Wyszyńska zwróciła szczególną uwagę. Bezpośrednią przyczyną sięgania po alkohol przez dzieci i młodzież są ich problemy emocjonalne. Alkohol okazuje się patologicznie atrakcyjny dla tych, którzy przeżywają stany lęku, niepokoju, rozgoryczenia, depresji, dla tych, którzy cierpią na skutek kompleksów, wewnętrznej pustki czy zaburzonych relacji międzyludzkich.

Spotkanie cieszyło się bardzo dużym zainteresowaniem wśród uczniów, którzy w ciszy i skupieniu wsłuchiwali się w słowa terapeuty oraz zadawali sporo pytań.

20 listopada 2019 r. uczniowie kl. VII - VIII uczestniczyli w spotkaniu z trenerem umiejętności psychospołecznych z Instytutu ,,Sonda” w Krakowie. Spotkanie składało się z wykładów na temat: „Stop Dopalaczom” i warsztatów antydopalczowych. Głównym celem było uświadomienie młodym ludziom z jaką łatwością można popaść w uzależnienia oraz niebezpieczeństwa z tym związane.

Trener zwrócił szczególną uwagę na rodzaje uzależnień, przedstawił uczniom mity i prawdy o dopalaczach. Bezpośrednią przyczyną sięgania po używki przez dzieci i młodzież są ich problemy emocjonalne. Wielu młodych ludzi, którzy cierpią, chcą poprawić sobie nastrój, bez poprawiania własnego życia i postępowania. Dopalacze stają się atrakcyjne dla tych, którzy przeżywają stany lęku, niepokoju, rozgoryczenia, depresji, cierpią na skutek kompleksów, wewnętrznej pustki czy zaburzonych relacji międzyludzkich.

Uczniowie brali udział w scenkach edukacyjnych, a także oglądali ciekawe filmy o tematyce profilaktycznej.

Spotkanie to cieszyło się bardzo dużym zainteresowaniem wśród uczniów, którzy w ciszy i skupieniu wsłuchiwali się w słowa terapeuty i opowiadane przez niego przypadki oraz zadawali pytania, które dotychczas ich nurtowały.

23 i 25 października 2019 r. wolontariusze ze Szkolnego Koła Wolontariatu przygotowali świeżo wyciskane soki na drugie śniadanie, promując zdrowy styl odżywiania. Akcja odbywała się pod hasłem: "Śniadanie daje moc" i miała na celu upowszechnienie spożywania tego ważnego posiłku.  

20 września 2019 r. uczniowie klas I – VIII naszej szkoły uczestniczyli w warsztatach z zakresu udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. Zajęcia prowadzili przedstawiciele Harcerskiego Klubu Ratowniczego działającego przy Hufcu w Sierpcu – Oliwia Moszczyńska, Cezary Wieluński i Piotr Chmielewski.

Podczas zorganizowanego w grupach spotkania uczniowie poznali procedury zachowania się w sytuacjach zagrożenia życia oraz obserwowali czynności ratownicze w czasie zasłabnięć, zranień, zwichnięć i złamań. Zostali zapoznani ze sprzętem ratującym życie i utrwalili znajomość numerów alarmowych. Dzieci pod czujnym okiem ratowników mogły samodzielnie wykazać się praktyczną znajomością udzielania pierwszej pomocy. Z dużym zaangażowanie ćwiczyły na fantomach resuscytację krążeniowo-oddechową.

Dzięki udziałowi w takich zajęciach dzieci uczą się odpowiedniego zachowania w obliczu wypadku, potrafią wezwać prawidłowo pomoc przez telefon oraz wykonać najprostsze czynności przy osobie poszkodowanej.

17 października 2019 r. uczniowie klas VII – VIII uczestniczyli w spotkaniu z przedstawicielem Wydziału Prewencji Komendy Powiatowej Policji w Sierpcu - panem Krzysztofem Ździebłowskim na temat odpowiedzialności nieletnich za czyny karalne i związane z cyberprzemocą. Głównym celem było kształtowanie i promowanie pozytywnych postaw w zakresie bezpieczeństwa.

W czasie spotkania młodzież mogła dowiedzieć się o odpowiedzialności karnej nieletnich łamania prawa, zachowań agresywnych wobec innych, sięgania po środki uzależniające i dopalacze. Szczególną uwagę zwrócono na zagrożenia związane z cyberprzemocą i konsekwencje prawne wynikające z niewłaściwego korzystania z portali społecznościowych, np.: Facebook. Podsumowaniem tego, co mówił policjant na temat internetu, był film profilaktyczno-edukacyjny przedstawiający realne zagrożenia w świecie opanowanym przez wirtualne gry.

Na zakończenie spotkania uczniowie zadawali pytania, które dotyczyły często tematyki internetu, a takze konsekwencji niewłaściwego korzystania z niego.

16 września 2019 r. członkowie Szkolnego Koła Wolontariatu oraz Szkolnego Koła LOP wraz z opiekunkami: Sylwią Ręczkowską oraz Anną Blekicką uczestniczyli w pieszym rajdzie do leśniczówki w Obrębie. Celem rajdu było propagowanie zdrowego trybu życia, aktywnego odpoczynku oraz poznanie walorów i piękna naszej najbliższej okolicy. Nagrodą za pokonanie trasy były kiełbaski, które uczniowie upiekli w ognisku.
Dziękujemy serdecznie Panu Piotrowi Podgórskiemu za pomoc w organizacji ogniska.

12 - 14 czerwca 2019 r. odbył się szkolny biwak w Stanicy Harcerskiej „Nasz Dom” w Słupi. Wzięło w nim udział 40 uczniów ze Szkoły Podstawowej im. Adama Mickiewicza w Bożewie z klas IV – VIII. Organizatorkami i opiekunkami były panie: K. Włoczewska, R. Lewandowska, M. Dylewska i K. Kucińska. Celem biwaku była integracja młodzieży szkolnej, nabywanie umiejętności i nawyków troski o bezpieczeństwo oraz kształtowanie odpowiedzialności za siebie i kolegów. 

Podczas biwaku realizowany był program profilaktyczny „Chcę być wolny, mówiąc stop uzależnieniom”. Uczestnicy biwaku wzięli udział w zajęciach na temat uzależnień. Pracowali w grupach, zastanawiali się, co to jest uzależnienie i od czego można się uzależnić. Dowiedzieli się, jakie substancje szkodliwe zawiera papieros oraz jak papierosy, alkohol, narkotyki, dopalacze wpływają na zdrowie człowieka. Na koniec każda grupa stworzyła plakat „Nie daj się wciągnąć”.

Na biwaku było wiele atrakcji, m.in. ognisko z pieczeniem kiełbasek, spacer wokół jeziora. Można było grać w piłkę, bawić się w chowanego, ganianego. Warunki były wprawdzie spartańskie, ale nikt nie narzekał. Wszyscy się znakomicie bawili.

Wyjazd na biwak był dofinansowany przez wójta Gminy Mochowo - Zbigniewa Tomaszewskiego ze środków Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Za wsparcie finansowe serdecznie dziękują uczniowie, rodzice i opiekunowie.

1 czerwca 2019 r. odbył się rajd rowerowy zorganizowany przez opiekunów Szkolnego Koła Ligi Ochrony Przyrody. 

Miłośnicy jazdy na rowerze, uczniowie klasy IV, wyposażeni w kamizelki i elementy odblaskowe o godz. 9.00 wyruszyli sprzed budynku szkoły. Trasa rajdu, przebiegała przez kilka miejscowości: Bożewo Nowe, Bendorzyn, Głuchowo, Rempin, Lisice Nowe. Wspaniałym miejscem odpoczynku okazał się plac zabaw w Głuchowie, gdzie dzieci pomimo zmęczenia chętnie skorzystały z możliwości zagrania w piłkę nożną.Uczestnicy rajdu nabyli również umiejętność posługiwania się kompasem. Dzięki temu odnaleźli ukryte na placu zabaw zdrowe niespodzianki w postaci jabłek. 

W maju w kl. I – III odbył się KONKURS ,,REKLAMA WODY”. Zadaniem uczniów było stworzenie reklamy (w formie plakatu lub banneru) zachęcającej do zrezygnowania ze słodkich napojów  na rzecz wody. Uczniowie zostali podzieleni  na grupy 3-4 osobowe. Każda grupa tworzyła swoją reklamę. Najlepsza praca została wybrana przez uczniów drogą głosowania. 

31 maja 2019 r. w Szkole Podstawowej im. Adama  Mickiewicza w Bożewie odbył się Rodzinny Festyn Sportowo-Rekreacyjny z okazji Dnia Dziecka. Celem tej imprezy było rozbudzenie zainteresowań sportowych i promowanie zdrowego stylu życia. Festyn wpisał się w rozpoczęty 27 maja X Europejski Tydzień Sportu dla Wszystkich oraz XXIV Sportowy Turniej Miast i Gmin 2019. Uroczystość była ukoronowaniem Tygodnia Sportu w Gminie Mochowo. 

Na festyn licznie przybyli rodzice wraz dziećmi, dziadkowie. Wśród zaproszonych gości byli: wójt Gminy Mochowo – Zbigniew Tomaszewski, radni – Andrzej Kajkowski i Halina Olewińska oraz przewodnicząca Rady Rodziców – Wioletta Skierska.

Impreza rozpoczęła się od życzeń dla dzieci, rodziców oraz pozostałych członków rodziny, które złożyli: dyrektor szkoły – Włodzimierz Radecki oraz wójt Gminy Mochowo - Zbigniew Tomaszewski. Pani Olewińska odczytała życzenia z okazji Dnia Dziecka od Przewodniczącego Rady Gminy Mochowo.

Festyn miał charakter sportowo – rekreacyjny i odbywał się na boisku szkolnym. Animator sportu - Sebastian Szczypecki wraz z organizatorką - Renatą Lewandowską zaprosili dzieci, rodziców, nauczycieli, Dyrektora szkoły oraz Wójta Gminy Mochowo do wspólnej zabawy ruchowej przy muzyce. Przygotowane zostały stanowiska do przeprowadzenia różnorodnych konkurencji, w których brały udział zarówno dzieci, jak i rodzice. Były to: piłka parzy, bieg po buty, wyścig z przebraniem koszulki, kręgle, „żółwia” jazda na rowerze, drużynowy skok w dal z miejsca, rzuty ringo do celu, skoki z piłką siatkową trzymaną między kolanami, rzut beretem na odległość, taniec z balonami, taniec z figurami. Największą popularnością cieszyły się zabawa muzyczna „Woogie Boogie”, „Raz, dwa, trzy Baba Jaga patrzy” oraz przeciąganie liny. Zmagania sportowe zakończył mecz piłki nożnej rodzice kontra dzieci. Za przygotowanie tej części odpowiedzialne były panie: Renata Lewandowska, Krystyna Włoczewska i Magdalena Dylewska.

Festyn był współfinansowany przez TUiW, dzięki czemu uczniowie otrzymali gadżety: odblaski, kamizelki odblaskowe, worki, notesiki i inne drobiazgi. Rada Rodziców i rada pedagogiczna zadbały o poczęstunek. Szkoła Podstawowa w Bożewie jest „Szkołą promującą zdrowie”, dlatego też zamiast tradycyjnych kiełbasek z grilla serwowano owoce oraz zdrowe i kolorowe kanapki.

Był to bardzo miły dzień, pełen atrakcji, który dzieci mogły spędzić razem ze swoimi bliskimi na terenie szkoły. Rodzinny Festyn okazał się wspaniałą formą czynnej rekreacji i integracji lokalnej społeczności.

5 kwietnia 2019 r. w klasach I – III odbyły się zajęcia na temat: ,,WODA TO ZDROWIE”.

Celem zajęć było:

• Uświadomienie dzieciom roli wody w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka.
• Kształtowanie nawyku picia wody.
• Uświadomienie dzieciom znaczenia wody w życiu roślin i zwierząt.
• Rozwijanie ekologicznych zachowań.
• Ćwiczenie umiejętności uważnego słuchania oraz dokonywania analizy treści.
• Zaprezentowanie uczniom zdobytej wiedzy  i nakłonienie ich do zmiany złych nawyków żywieniowych.

5 kwietnia 2019 r. w naszej szkole odbyło się spotkanie z przedstawicielami policji na temat: ,,Wolność  się opłaca, żyj bez dopalacza”. Podczas spotkania policjanci wyjaśnili uczniom, czym może skutkować zażywanie substancji psychoaktywnych, w tym również dopalaczy, co może dziać się z człowiekiem po zażyciu podobnych substancji. Policjant zobrazował również zależność pomiędzy nadużywaniem  psychoaktywnych substancji a przepisami prawa. 

14 marca w naszej szkole odbył się KONKURS: NAJLEPSZY PRZEPIS NA ZDROWE SŁODYCZE. Uczniowie opracowali przepisy na zdrowe słodycze zachęcające dzieci do zamiany niezdrowych słodyczy na zdrowe, czyli te przygotowane bez dodatku cukru. Następnie przepisy zostały zaprezentowane na wystawie i umieszczone w Klasowej Książce Zdrowych Słodyczy.

W styczniu 2019 r. w naszej szkole ogłoszony został konkurs plastyczny "Zdrowo jem, bo więcej wiem”. W konkursie wzięło udział 60 uczniów z klas I-VIII. Prace plastyczne wykonane różnymi technikami zachęcały do zdrowego odżywiania. Podsumowując konkurs, wykonaliśmy wystawkę prac plastycznych wszystkich uczniów.

Uczniowie klas VI-VIII naszej szkoły wzięli udział w programie edukacyjnym ,,Akademia Uwielbiam”.

Celem programu było kształtowanie u uczniów prawidłowych postaw i nawyków żywieniowych oraz edukacja na temat podstaw zdrowego stylu życia, potrzeby różnicowania produktów w codziennej diecie, uświadomienie uczniom jak ważną rolę odgrywają one w odżywianiu. Uczestnicy „Akademii Uwielbiam” dowiedzieli się, jak powinno wyglądać prawidłowe i racjonalne odżywianie. „Akademia Uwielbiam” uczyła także właściwych zachowań związanych z niemarnowaniem żywności i doceniania wartości wspólnych posiłków i ich przygotowywania, a także radości z gotowania. 

W ramach programu edukacyjnego nauczyciel koordynujący przeprowadził zajęcia dla uczniów klas VI – VIII na temat prawidłowego stylu życia, znaczenia właściwego odżywiania, aktywności sportowej oraz zasad związanych z niemarnowaniem żywności i podstawami gotowania.

Po przeprowadzeniu zajęć programu i wypełnieniu ankiety podsumowującej szkoła otrzyma Certyfikat potwierdzający jej udział i zaangażowanie w edukację na temat zasad prawidłowego stylu życia.

24 stycznia 2019 r. w naszej szkole odbyło się spotkanie profilaktyczno-edukacyjne z udziałem przedstawiciela Policji – asp. szt. Wiesława Stępkowskiego. Głównym celem spotkania było kształtowanie prawidłowych zachowań oraz postaw wśród uczniów, a tematem szeroko rozumiane bezpieczeństwo, ze zwróceniem szczególnej uwagi na bezpieczeństwo w trakcie nadchodzących ferii zimowych. 

7 grudnia 2018 r. odbyło się spotkanie uczniów klas VII - VIII z profilaktykiem z Centrum Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień "Profil" - panią Małgorzatą Wyszyńską. Spotkanie składało się z wykładów i warsztatów. Głównym celem było uświadomienie młodym ludziom z jaką łatwością można popaść w uzależnienia oraz niebezpieczeństwa z tym związane.

Najbardziej rozpowszechnioną formą uzależnień w Polsce jest alkohol i na ten problem pani Małgorzata Wyszyńska zwróciła szczególną uwagę. Bezpośrednią przyczyną sięgania po alkohol przez dzieci i młodzież są ich problemy emocjonalne. Alkohol okazuje się patologicznie atrakcyjny dla tych, którzy przeżywają stany lęku, niepokoju, rozgoryczenia, depresji, dla tych, którzy cierpią na skutek kompleksów, wewnętrznej pustki czy zaburzonych relacji międzyludzkich.

Spotkanie cieszyło się bardzo dużym zainteresowaniem wśród uczniów, którzy w ciszy i skupieniu wsłuchiwali się w słowa terapeuty oraz zadawali sporo pytań.

Ostatni  tydzień listopada  2018 r. w naszej szkole ogłosiliśmy „Zdrowym tygodniem”. Uczniowie każdego dnia przynosili odpowiednie produkty związane z obowiązującym hasłem:

Poniedziałek – Dzień Jogurtu,

Wtorek – Dzień Zbożowego Batonika,

Środa – Dzień Zdrowego Soku,

Czwartek – Dzień Suszonych Owoców,

Piątek – Dzień Mleka.

8 listopada 2018 r. w klasach I – III odbyło się spotkanie z pielęgniarką szkolną - Katarzyną Jegierską.

Podczas spotkania pielęgniarka zapoznała dzieci z zasadami zdrowego odżywiania w wieku szkolnym. Uświadomiła im, jakie znaczenie dla ich zdrowia, rozwoju fizycznego i psychicznego ma właściwa dieta bogata w owoce i warzywa. Rozmawiała również na temat higieny osobistej i jej znaczenia dla zdrowia. Uczniowie dowiedzieli się, w jaki sposób należy prawidłowo szczotkować zęby, w jaki sposób zapobiegać infekcjom, jakie znaczenie dla naszych organizmów ma ruch i uprawianie sportu.

W trakcie spotkania wywiązała się dyskusja. Dzieci zadawały pytania, na które pani Jegierska starała się jak najdokładniej odpowiadać.

Uczniowie byli bardzo zadowoleni z udziału w spotkaniu. Wpłynął on na wzrost świadomości potrzeby dbania o zdrowie swoje i innych.

22 października 2018 r. uczniowie klas VI – VIII uczestniczyli w spotkaniu z przedstawicielami Wydziału Prewencji Komendy Powiatowej Policji w Sierpcu. Głównym celem było kształtowanie i promowanie pozytywnych postaw w zakresie bezpieczeństwa.

Policjanci przedstawili konsekwencje łamania prawa, zachowań agresywnych wobec innych, sięgania po środki uzależniające i dopalacze. Zwrócili szczególną uwagę na cyberbezpieczeństwo. Uczniowie dowiedzieli się, jak unikać zagrożeń związanych z nieumiejętnym korzystaniem z portali społecznościowych i telefonów komórkowych. Funkcjonariusze Policji uwrażliwili na odpowiedzialne korzystanie z Internetu, rozważne zamieszczanie informacji i zdjęć na różnorodnych portalach społecznościowych, a przede wszystkim uświadomili uczniom ewentualne skutki prawne będące wynikiem niewłaściwego korzystania z Internetu, telefonów komórkowych.

Na zakończenie przypomnieli reguły bezpieczeństwa zachowania na drodze oraz o obowiązku noszenia odblasków przez dzieci.

17 października 2018 r. uczniowie kl. VIIa na zajęciach z wychowawcą w ramach programu „Szkoła Promująca Zdrowie” przygotowywali kolorowe kanapki oraz sałatkę owocową. Poznali również zasady zachowania higieny przy komponowaniu posiłków oraz zapoznali się z problematyka marnowania żywności i sposobami radzenia sobie z nią.

Dnia 1 października 2018 r. odbyły się w naszej szkole warsztaty na temat zdrowego odżywiania. Spotkanie było adresowane do uczniów klas VI,VII, VIII.  

Dzieci mogły poznać najważniejsze zasady zdrowego odżywiania. Rozmawiały na temat ilości cukru w słodkich napojach (np. „fancie” i „coli”), składzie chipsów, tłuszczach nasyconych i nienasyconych.

Miały też miejsce zajęcia praktyczne – uczniowie sami przygotowywali drugie śniadanie oraz układali piramidę żywieniową. Dzieci z ogromnym zaangażowaniem i pomysłowością przygotowały zdrowe kanapki, sałatki owocowe i warzywne oraz soki. Śniadanie przebiegało w przyjemnej atmosferze, a kolorowe warzywa i owoce samym wyglądem zachęcały do delektowania się.

W końcowej części spotkania uczniowie zadawali wiele pytań. Interesowało ich m.in. zagadnienie łączenia niektórych produktów, problem odchudzania się, bulimii i anoreksji, rozumienia treści zamieszczanych na etykietach. Warsztaty pokazały nam wszystkim, dzieciom i dorosłym, że istnieje duże zapotrzebowanie społeczne na takie spotkania.

Ostatni tydzień września 2018 r. ogłoszony został „Owocowym Tygodniem”. 

Uczniowie przez cały tydzień przynosili owoce  w danym kolorze:

poniedziałek – Pomarańczowy Poniedziałek;

wtorek – Zielony Wtorek;

środa – Czerwona Środa;

czwartek – Fioletowy Czwartek;

piątek – Żółty Piątek.

Obowiązywał kolor ubrania odpowiedni do danego dnia.

Dzieci mogły obejrzeć, dotknąć, powąchać oraz posmakować owoce i warzywa. Ponadto liczyły, porównywały wielkość, kolor oraz rozmawiały o ich wyglądzie. Uczyły się wierszyków, rymowanek, rozwiązywały rebusy „owocowe". Nie zabrakło ciekawych prac plastycznych, dzieci kolorowały popularne i te mniej znane owoce. Bardzo przyjemnym zwieńczeniem prac badawczych i edukacyjnych było próbowanie różnych owoców, jak: mango, ananas, jabłko, gruszka, mandarynka, kiwi oraz granat.